こんにちは！フェイスブック歴12年なサッシ(@3104nkmr)です。
「フェイスブックのアカウント忘れたー！」ってなってしまいましたか？
あんまり見ることがないので、フェイスブックの自分の「アカウント情報」ってイマイチよく分からないですよね（涙）
でも、ぜんぜん複雑なものじゃないので、チェックしようと思えば1分もかからず確認できるんですよ♪
このページでは、ログインできない場合から「アカウント開設の確認メール見つからない！」という場合まで以下の内容で「facebookで自分のアカウントを確認する方法」を具体的にお伝えしますね。
わ、忘れた！わからなくなった自分のFacebookアカウントを確認する方法（メールアドレスも分かる）【pc/スマホ】
さっそくfacebookで自分のアカウントを確認する方法を紹介しますね。（メールアドレスも確認できます）
facebookアカウントを確認できないと言っても、ログインできる・できないで方法は変わりますよ。
以下の2つの場合に分けて順番にお伝えしていきますね。
ログインできる場合
まずは、ログインできる場合です。
「pc（パソコン）」と「スマホ」でそれぞれFacebookアカウントが見つからない・わからないときの確認方法を紹介していきますね。
【pc（パソコン）の場合】
pcの場合は、フェイスブックを開いたら画面の上の方にある「▼」をクリックしてください。
出てくるメニューの中にある「設定」をクリックします。
すると、自分のアカウント設定が確認できますよ。
アカウント名を含め、確認・編集できるのは以下の5つの項目です。
- 名前
- ユーザーネーム（ユニークURL）
- 連絡先（メールアドレスや電話番号）
- 広告の連絡先
- 温度（華氏か摂氏か）
Facebook公式には「アカウント名」という扱いは無いですが、ほとんどの人にとってアカウント名=名前という感覚ですね。ユーザーネーム（=ユニークURL）ではなくて。
【スマホの場合】
スマホの場合は、facebookアプリを開いたら画面の右下の「三本ラインマーク」をタップしてください。
表示されるメニューの「設定とプライバシー」の中にある「設定」をタップします。
アカウント設定の管理の画面になりますので、「個人の情報」をタップしてください。
はい。これだけでok！
以下の3項目のアカウント情報が確認できますよ。
スマホで「ユーザーネーム（ユニークURL）」を確認したい場合は、「アプリ」じゃなくて、「ブラウザ（safariやGoogleChromeなどインターネット検索するやつ）」でfacebookを開いてください。
自分のプロフィールを開けば、URLの末尾のところに載っていますよ。
▲ユーザーネーム（ユニークURL）
facebook.com〇〇〇?refの「〇〇〇」の部分がユーザーネーム（ユニークURL）です。
Facebookアカウントを忘れた場合はこのように探してみてくださいね。
pc・スマホともに、Facebook内で検索からじぶんのアカウントを見つけることはできません
ログインできない場合（パスワード確認方法）
次に、facebookにログインできない場合です。
以下のような場合ですね。
そもそもログインできない時は、facebookが公式に用意している「アカウントの特定」ページを利用して自分のアカウントを見つけることができます。
残念ながらフェイスブックのパスワードの確認はできません。（セキュリティ保護のため）
もしパスワードを忘れてログインできないなら、パスワード変更・再設定となりますよ。その点はインスタと同じですね。
詳しくは別記事「facebookにログインできない！8つの原因と対策」にまとめているので、ぜひ読んでみてくださいね。
また、もちろん「アカウント停止」を食らっているとログインできません。
Facebookのアカウント停止も別記事にまとめているので、参考にしてみてください。
fbアカウント開設できない！？フェイスブックからの確認メールが見つからない場合の3つの方法【メールアドレス確認・上書き】
最後に、アカウント開設の確認メールが見つからない場合の対処方法も紹介しておきますね。
せっかくfacebookに登録申請をして「よ〜し、これでフェイスブック始められるぞ♪」と思ったのに、アカウント認証の確認メールが見つからないと、めちゃくちゃ萎えますよね・・・
そんな時は、以下の3つの対処方法を試してみてください！
- 「迷惑フォルダ」や「ソーシャル（Gmailの場合）」フォルダに入ってしまっていないかチェックする
- メールアドレスじゃなくて「電話番号」で登録する
- 違うメールアドレスで上書き登録する
だいたいこの3つのどれかで解決すると思いますよ。
違うメールアドレスで上書き登録する場合は、以下のフェイスブック公式「メール確認」のページへ飛んでください。
そこで、以下の手順で進んでくれればokです！
Facebookの新規アカウント作成・登録については別記事にまとめているので、ぜひ読んでみてくださいね。
さいごに
アカウントの確認画面では、メールアドレスや電話番号の追加・削除もかんたんに出来ますよ。
なにかと怖い「アカウント乗っ取り」の確認に関しては、別記事でログイン履歴の見方や削除・非表示の方法をまとめているので、チェックしてみてくださいね。
