まいうま的ライフスタイル

いつからでも始められる！自己肯定感を高める3つの方法とは？

こんにちは。50人以上と「自己肯定感を上げるセルフコーチング」をしてきたサッシ(@3104nkmr)です。今回は「自己肯定感を高める3つの方法」を紹介しますね。ぜひ読んでみてください。いつからでも始められる！自己肯...

こんにちは！昔はADSLで050の番号を持っていたサッシ(@3104nkmr)です。（yahooのBBフォン） 050って固定電話だけのイメージかもしれませんが、最近はスマホでふつうに持てるんですよ。無料で手に入りま...

顔が見られれば、言葉とか何でもいいよな・・・どうも、2020年は父親が倒れて入院したサッシです。いきなり冒頭から我ながら身も蓋もないですが、それでも「お見舞いで相手にかける言葉」って大事だと思うんです。今年、うちの...

こんにちは！麺はバリカタが好きなサッシ(@3104nkmr)です。細麺でまぜそばって・・・なにげにほとんど聞いたことないですよね!? 博多ラーメンの雄、一風堂で「とんこつまぜそば」が秋季限定で始まったのでさっそく味わっ...

こんにちは。50人以上と「自己肯定感を上げるセルフコーチング」をしてきたサッシ(@3104nkmr)です。じぶんの自己肯定感は低いと感じていますか？わりと高い自信がありますか？やはり幼少期の経験は大きいですが、大人に...

こんにちは！AndroidもiPhoneも毎日使っているサッシ(@3104nkmr)です。カチってオン・オフを切り替えるiPhoneに比べて、Androidってちょっとマナーモードがわかりにくいですよね・・・大きくわ...

こんにちは！iPhoneでもAndroidでもモバイルSuicaを愛用しているサッシ(@3104nkmr)です。まさかマックでただSuicaカードで支払ったりしていませんか？僕はいつもマックで2.5%還元でお買い物し...

こんにちは！昆虫は毒系・刺す系じゃなければ何でも手づかみなサッシ(@3104nkmr)です。夏真っ盛りですね。全国の虫ガール・ムシキングのみなさん、セミ採ってますか？軽井沢とか高原に足を運んでのんびりもいいですが、...

こんにちは！スキマ時間はスマホでよくビデオ通話しているサッシ(@3104nkmr)です。「話し相手がほしいな」というときの理由は以下の3パターンなのですが、どれに当てはまりますか？このページでは、代表的な7つの探し方...

こんにちは。50人以上と「自己肯定感を上げるセルフコーチング」をしてきたサッシ(@3104nkmr)です。もし小さな子どもに「じここうていかんってなに？」と言われたら、どう答えますか？僕だったら「〇〇ちゃんが〇〇ちゃ...