こんにちは！インスタ歴10年のサッシです。
・・・以下のようなメッセージが出てしまいましたか？
アカウントを再開できる可能性もありますので、アカウント再開に関する詳細をご確認ください。
こうなったら異議申し立てするしかないんですよ！！
凍結されたらどうなるか・8つの代表的な理由・解除方法など、このページでは以下の内容で「インスタの凍結・アカウント停止」について詳しくお伝えしますね。
インスタグラムのアカウント停止とは？凍結されたらどうなるの？
はじめに、アカウント停止・凍結とは何かをまとめますね。
インスタグラムでのアカウント停止・凍結とは以下の意味ですよ。
凍結されたら、いつものようにログイン・利用しようとするとアカウントが停止された表示が出るので確認できます。
「詳しくはこちら」をタップすると以下のようなメッセージが表示されますよ。
お客様のアカウントは、弊社規約への違反があったため、停止されています。このアカウントにログインすることはできず、アカウントは誰にも表示されません。
「いいね！」、フォロー、シェアを人為的に集めたり、同じコメントやコンテンツを繰り返し投稿したり、利用者の同意を得ずに商業目的で繰り返し連絡したりしないでください。このような行為は許可されていません。
これが誤りだと思われる場合は、お知らせください。
アカウント停止・凍結を食らうと具体的にどうなるかは場合によりけりです。
例えばログインできない・フォローできない・DMが使えないなどの症状がありますよ。
（悪質な場合は一発でアカウント強制削除も存在します）
でも基本的には「何もできない」状態と思ってください。
凍結や垢Banはわたしたちユーザーの間での呼び名ですよ。
原因は利用規約違反！インスタを凍結・アカウント停止された8つの代表的な理由
凍結・アカウント停止とは何かがわかったところで、お次は原因を見てみましょう。
まず、インスタグラムが公式に発表しているのは以下のことだけです。
Instagramでは、すべての人に快適にご利用いただける環境を提供したいと考えています。
そのため、スパムや偽アカウント、Instagramのコミュニティガイドラインに従っていない利用者や投稿はInstagramから削除される場合があります。
– Instagramヘルプセンター –
▲インスタヘルプセンター、アカウント停止
つまり「コミュニティガイドライン（コミュニティ規定）」や「利用規約」に違反しているかどうかで決まるということですね。
ガイドラインに「これをしたら凍結！」と書かれているわけではありませんが、代表的なのは以下のようなルール違反ですよ。
自動ツールを使ってフォロー・フォロワーを管理すると引っ掛かりやすいと言えるでしょう。
ただ・・・これらにまったく違反していないのに凍結されるケースも少なからずあるのが実情です。
そこはもうインスタさんのご機嫌次第と言うしかありませんね（涙）
復活の方法は異議申し立て！凍結・アカウント停止の解除方法・期間【Instagram】
凍結されたらどうなるかやアカウント停止の原因がわかったところで、お次は解除についてです。
なぜか凍結・アカウント停止されてしまったら、やるべきことは以下のたった1つです。
- 異議申し立て
ログイン・利用しようとすると表示されるメッセージに異議申し立てとありますよね？
そこからInstagramに直接メッセージを送って解決するしかありません。
異議申し立てしたらどうなるかというのは、時と場合によってそれぞれです。
▲異議申し立てフォーム
電話番号の認証や顔写真で本人認証（自撮り画像を送信）が求められることもあるので、とにかくインスタからの指示に従いましょう。
何か返信が来ているかもしれないので、メールやSMSの受信は要チェックです。
凍結が削除される期間には決まりがありませんが、早ければ当日や翌日・遅くとも1〜2週間以内に垢banから復活するケースが多いですよ。
異議申し立てシステムはインスタだけでなくTwitterでも同じような感じです。
凍結させたい・・・。他のアカウントを凍結させる方法ってあるの？
凍結されるとどうなるかや解除方法がわかったところで、ラストは「他のアカウントを凍結させること」についても少し触れておきますね。
代表的な8つの原因のところで見たように、アカウント停止の理由はかんたんに言えば「規約違反」でしたよね？
そこを逆手に取って、例えば誰かのアカウントについて以下のような報告をすると凍結に追い込むことができる場合があります。
- このアカウント、著作権違反だ！
- なりすましアカウントです！
いちおう他のアカウントを凍結させる方法として紹介しておきますが・・・ほんと迷惑な話ですよね。
そもそも人の足を引っ張っても誰の何の役にも立ちません。やめておきましょう。
「あいつのインスタ潰したい・・・」とか思ったら、そっちは放置して自分の幸せを追求しましょうね。
まとめ
さいごに、今回の「インスタの凍結・アカウント停止」のポイントをまとめて並べておきますね。
- 凍結・アカウント停止すると何もできない
- 理由はコミュニティガイド違反
- 何も悪いことしていなくても食らうこともある
- とにかくすぐ「異議申し立て」！
インスタをしばらく使わないときは一時停止もできるし、もう使わないならアカウント削除もできますよ。
それぞれ別ページで詳しく紹介しているので、そちらも参考にしてみてくださいね。
フォロー・投稿・DMなどが使えなくなる。