こんにちは！インスタ歴8年のサッシです。
消してしまったのはメッセージそのものですか？相手とのチャット丸ごとですか？
いずれにせよ、結論としては消したDMは復元できないと思っておきましょう。
このページでは以下の内容で「削除済みのDMの復元」について公式・非公式それぞれ紹介しますね。
インスタグラム公式でDMのバックアップをダウンロードして復元はできるの？
はじめに、公式から見てみましょう。
インスタグラム公式にDMを復元できる機能はあるのでしょうか？
それについては答えは・・・「No」。
公式インスタではいったん削除したDMを復元することはできないです。
▲チャットを削除
送信取り消ししたメッセージ・動画・写真も削除したチャットもダメです。
いったん消した時点でもう自分のアカウントからデータは削除されていますからね。
DM削除した後にバックアップをダウンロードして復元しても意味はありません。
復元できるのはバックアップ保存した時点のDMの状態だけですよ！
どうしても復元したいんだけど・・・非公式の外部アプリ・ツールは？【Instagram】
公式に続いては非公式ツールも見てみましょう。
インスタグラム公式ではない外部のサイト・アプリなら可能なのでしょうか？
それについては以下のように考えてください。
▲非公式サイトの例
「削除したDMを復元できます」と言っているサイトがあるにはありますが、正直怪しいです。
効果も怪しいし、そもそも存在も怪しいです。
例えば「instagram message recovery」というサイトがありますが、そこを紹介しているサイトがそもそも日本語が怪しいところばかりなんですよね・・・。
ということで、僕は個人的には非公式ツールの利用はまったくおすすめしません。
残念ですが「削除したDMは復元できない」と思っておきましょう！
まとめ
さいごに、今回の「インスタグラムで削除したDMの復元」のポイントをまとめて並べておきますね。
- 公式に復元機能はない
- DM削除した後にバックアップ&復元しても意味がない
- 非公式ツールは正直言って怪しい！
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しかしちゃんと復元する保証はないし、信頼できるサイトなのかは不明。