【究極の手間いらず】5分で作る弁当術!ブログ書きながら作れちゃうヒミツ♪

「子どもには、おいしくて安心なお弁当を作ってあげたい!」

「ちょっと次の給料日まで厳しいから、朝弁当作ろうかな~。」

「いつも買うと高いから、自炊したほうが節約になるしね。」

でも…

 

めんどくさい!

 

朝っぱらから!?

キッチンに張り付いて!?

料理をする!?

 

オウマイガッ!

 

今朝も全国のキッチンから悲痛な叫びが聞こえてきますね。

 

おいしい手作り弁当を丁寧に作ってあげたい。

でも、掃除に洗濯に朝の出勤…。

そもそも寝坊……。

そんなヒマ無いのよぉぉぉ!

 

そんな板挟みにお悩みなあなた!

ドンウォーリー!

 

家事しながらおいしく料理できちゃう。

そんな魔法のクッキング術があるんですよ!!

 

僕はいつもその秘術のおかげで、

ブログ書きながらお弁当作っちゃってます。

三歳の三女&お嫁ちゃん&僕の分。

 

弁当作りながら、洗濯も掃除もできちゃいます!

おーっ!

ヒゲも剃っちゃうし、シャワーも浴びちゃうし、

ギターも弾いちゃいます!!

ふーーーっ!!

まるで魔法!

プリンセステンコー!!

 

ズボラなあなたと私にぴったりな、

おいしい片手間クッキング術を紹介しますね!

 

めくるめくズボラクッキングの世界に、しゅっぱ~つ☆

5分で作るヒミツ

何かと手間がかかるお弁当作り。

 

それだけに集中しても、意外と時間が掛かりますよね。

30分どころじゃなく掛かる方もいるんじゃないでしょうか?

 

でもね、僕は普段5分で作っちゃってます!

しかも、多めにみて5分。

感覚的には0分だぜ!ってくらい楽チンです!!

 

手間が掛からないから、

お弁当作りも楽しくてしょうがない!

 

夢のようでしょう!?

 

いったいどうやって5分で!?

しかもブログ書きながら作っているか??

 

そのヒミツはね、うふふ。

 

ずばり、

蒸し器

です!

 

そう。なんでもかんでも、

蒸しちゃってます!

 

わーお、なんてシンプル!

こんな感じです。

実際に見てもらった方が伝わりやすいですよね。

こんな感じです↓

IMG_0693

「え?蒸し…器?」

そう、ご覧の通り。

正確には、蒸し器ですらありません。

 

土鍋の底に蒸す用の穴の開いたやつ(名称不明)を敷いて、

そこに直接具材並べるor耐熱容器に乗せて突っ込んでるだけです!

これ→IMG_0699

「蒸し板」でいいのかな?

 

こいつに乗っけて、放っておくだけ!!

わーお、簡単!

ズボラ万歳!!

 

ちなみに今日は、ジャガイモと舞茸とエノキとベーコンを投入!

舞茸とエノキとベーコンは耐熱容器で混然一体となってもらいます!!

適度な距離感

お弁当作りがめんどくさい理由のひとつ。

 

それが、

「他にもやることあるのに、キッチンから離れられない!」

ということです。

 

ね、ね?ですよね!?

 

雨続きで洗濯できなかったから、今日はたっぷり干したい!

と思ってたら、朝から子どもちゃんの遊んで攻撃!

そんなこんなしつつ、朝のニュースくらいは見たい!!

 

てゆうか、自分の自由な時間ほしいっ!!

 

ほんと、朝はやることありすぎて、

「うぉ〜!!弁当なんか作ってるヒマねぇんだよぉぉぉ!!」

なんて逆ギレしてしまいそうですよね。

 

で・も・ね。

 

みなさん、ぜひ蒸しちゃってください。

 

水張って、具材並べて、火をつけちゃえば、

あとは勝手に料理してくれますから。

 

弱火にして、タイマーかけておけばばっちり。

掃除も洗濯もやりたい放題。

朝ドラだろうが朝ズバだろうが、見たい放題!

あ、朝ズバは終わってるか。

 

ブログ書いたり、英語の勉強したり、

朝活だってやりたい放題です!!

 

キッチンにずーっと張り付かずにいられる自由!

適度な距離感を保てるこの関係!

最高です!!

 

カップルもお弁当作りも、適度な距離感が大事♪

あとは詰めるだけ

具材の種類や大きさに合わせて5~10分くらい蒸します。

肉とか、油がにじみ出るものは耐熱容器に入れましょうね。

 

そうしたら火を止めて、放っておきましょう。

予熱でじわーっと調理してくれますので!

 

30分でも1時間でも、2~3時間でも放置しましょう。

その間に洗濯してもよし。朝ヨガしてもよし。

なんなら二度寝してもokですw

 

自分の作業が一段落ついたら、気まぐれに戻ってみてください。

おいしくやわらか~く仕上がってます!

 

あとはお好きに味付けて、お弁当箱に詰めるだけ。

僕は塩振るだけとか、味噌であえるだけが好きです。

三歳の三女は、マヨネーズとからめるとパックパクです☆

 

ということで、完成~!

今日のズボラ三兄弟は、こちら!!

IMG_0694

 

あ、お米は別途炊いてますよ。

あと、今日はキュウリ切ったのと、缶のコーン開けて追加しました。

ね、正味5分!

 

ど~う謙虚に申し上げても、10分は掛かりようがありません!

朝の自由時間が劇的に増えちゃいます

いかがでしたか?

究極の片手間クッキング。

 

楽チンな他にもいいことだらけですよ。

油もフライパンも使わないから、ヘルシーで後片付けも簡単。

なにより素材の味が引き立って美味しい!

今日の舞茸、シャキシャキでおいしかったな~♪

 

蒸すっていうと、もっぱら温野菜なイメージですが、

肉でも魚でも何でもいけちゃいますよ!

 

蒸し器がある方はもちろん蒸し器で。

無い方も、鍋+蒸し板で簡単にできちゃいます。

蒸し板をお持ちでない方も、「お茶碗ひっくり返した上に耐熱容器」

でも実はできちゃいますよ!

 

鍋は何でもokだけど、土鍋が予熱時間も長くてオススメです。

 

ブログ書きながらズボラなお弁当作り、

ある意味「ブログ飯」w

みなさんぜひお試しください。

 

外食減らしてばっちり節約に加えて、

朝の自由時間が劇的に増えちゃいますよ!!

 

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

よかったら、お気軽にコメントしてくださいね。

「まいうま」の35歳イクメン主夫、サッシーがお送りしました♪

それではまた!

 

 

 

 

 

 

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